Let's talk - André Blank - Kontrollinstrument Angst und Auswege - blaupause.tv
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#Let's #talk - André Blank - #Kontrollinstrument Angst und Auswege - #blaupause.tv
Was ist #Angst und gibt es Wege raus aus ihr?
Wider der Behauptung vieler Menschen gehört #Angst nicht zum Leben. Sie dient der Bewältigung von eher kurzen Gefahrensituationen. Nach diesen Situationen bauen sich die aus der Angst resultierenden Reaktionen (z.B. Ausschüttung von #Adrenalin) wieder ab. Heutzutage leben viele Menschen allerdings in #permanenter #Angst. Ein solcher andauernder Zustand von Angst ist nicht natürlich und zieht unweigerlich negative Folgen für die #Gesundheit mit sich.
Um #Angst selbst verstehen zu können, muss man sich unweigerlich mit ihrem #Antagonismus, dem #Vertrauen, auseinandersetzen. Alles in der Welt hat nach dem Prinzip der #InYologie einen Antagonismus. Es gibt somit immer zwei #Energiearten, welche zusammenwirken - die Energie, die auflöst (Yin) und die #Energie, die zusammenhält (Yang). In diesem Sinne ist die Angst mit ihren #niedrigen #Frequenzen der zusammenhaltenden Energie des #Yang zuzuordnen, während das #hochfrequente Vertrauen zum #Energieprinzip des #Yin gehört.
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